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  • Ein Wochenende: selbst.verständlich Frau-sein!
14Feb2023
Elisabeth Scheiblauer
Elisabeth Scheiblauer
Elisabeth Scheiblauer

Ein Wochenende: selbst.verständlich Frau-sein!

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Ganz ehrlich? Das Leben als Frau ist manchmal eine Herausforderung! Job, Kinder, Haushalt, Partnerschaft, Freundschaften, … all das ist erfüllend, kann aber ebenso zeit- und energieraubend sein. Alles unter einen Hut zu bekommen ist doch für eine Frau selbst.verständlich!? Wo, bei alledem, bleibst DU, dein Körper, dein Frau-sein, deine Leidenschaft und gesunde Sexualität?

Jede zweite Frau leidet unter Stress und Perfektionismus

In unserer stressgetriebenen und von Perfektionismus geprägten Gesellschaft rückt die körperliche aber vor allem auch psychische Gesundheit immer mehr in den Hintergrund. FRAU muss funktionieren! Tut sie oder ihr Körper das nicht mehr in vollem Maße, tritt meist Schweigen und stiller Leidensdruck an die Tagesordnung. Die Bandbreite an Symptomen ist enorm groß, wenn etwas mit deiner Körpermitte nicht stimmt. Blasenschwäche, Fremdkörpergefühl, Lustlosigkeit und Schmerzen im Genitalbereich (auch beim Geschlechtsverkehr) sind nur Auszüge davon. Und JA, diese Themen betreffen mehr Frauen als du vielleicht denkst. Denn jede Zweite ist in irgendeiner Form davon betroffen!

Margit Haag und Tamara Felbinger
Margit Haag und Tamara Felbinger

Margit Haag, Physiotherapeutin mit Spezialgebiet "Beckenboden", und Tamara Felbinger, Sexualpädagogin und Sexologin vereinen Expertenwissen und neueste Erkenntnisse zum Thema Beckenboden und Sexualität. Ich kenne Margit von meinen Rückbildungen bei beiden Töchtern und ihre Begeisterung für den Beckenboden ist absolut ansteckend. So viele Themen behandelt sie so feinfühlig und hat immer tolle Tipps parat! 2 Tagen diesen Themen zu widmen ist da einfach eine tolle Gelegenheit!

Ein paar Inhalte aus dem Programm:

  • Alltagrelevantes Expertenwissen über die Muskeln, Bänder und Bindegewebe des Beckenbodens, Blase und deren Funktionsfähigkeiten.
  • "Vulva vs. Vagina" Warum solltest du als Frau den Unterschied kennen? OrgasMUSS? Die weibliche Erektion und Erregungsmodi
  • Hormonyoga Special
Praktische Einheit mit Physiotherapeutin Ursula Schoder
Wann und Wo

Jetzt anmelden für das Seminar: "selbst.verständlich Frau-sein!"

  • 6. und 7. Mai 2023 
  • bei uns im 4* Superior Hotel RelaxResort Kothmühle in Neuhofen/Ybbs
  • maximal 15 Teilnehmerinnen
  • Nähere Infos und Anmeldung

Frühbucherbonus bis 28. Februar 2023!

Fotocredit: Daniela Führer

zum Angebot: Freundinnen-Zeit >>

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Elisabeth Scheiblauer

Über die Autorin


Elisabeth Scheiblauer ist über die Liebe zur Hotellerie gekommen und auch hier hat es gleich gefunkt. Die Boku-Absolventin und Mama von zwei Töchtern schwärmt für gutes Essen, Hochzeiten und sucht ständig neue Umweltschutz-Ziele für unsere Hotels. 

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